Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2014
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117,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3102 kcal
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Grasa: 271,50g | Prot: 145,85g | Carbh: 89,00g.
Almuerzo: Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Deli Sliced Ham, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Celery, salted mixed nuts with less than 50% peanuts. más...
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3584 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerobit
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