Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2011
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 32,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 136,67g | Carbh: 174,90g.
Desayuno: organic apple slices, fat free cottage cheese, refreshing fruit medley. Almuerzo: ORGANIC APPLE SLICES, BABY CARROTS GRIMWAY FARMS, BAKED CHICKEN WING, BAKED CHICKEN LEG. Cena: mojito, Ahi Tuna Steak in a Grilled Herb Marinade, grilled green beans, spinach salad, seared scallops. más...
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3276 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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