Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 64,95g | Prot: 121,26g | Carbh: 127,09g.
Desayuno: Sainsbury's Taste The Difference Honey Roast Wafer Thin Air Dried British Ham Slices, Sainsbury's Emmental Cheese, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread, Innocent Unsweetened Almond Milk, Sainsbury's Basics Unsweetened Soya Drink, Café Colado. Almuerzo: Lasaña de Pollo o Pavo. Cena: Zumo de Limón, Gambas Plancha, Salmón al Horno o a la Parrilla, Judías Verdes, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Tadim Sunflower Seeds. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Izzy Medina
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