Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 73,76g | Prot: 65,23g | Carbh: 236,53g.
Desayuno: Fico Essiccato, Mela, Mandorle, Yogurt Intero alla Frutta Mista, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Succo di Limone, Formaggio Feta, Mandorle, Noci, Couscous, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Aglio, Coop Uva Sultanina. Cena: Patatine Fritte, Pizza Prosciutto e Funghi. Pasa Bocas / Otros: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Chiaverini Confettura Extra di More di Rovo Selvatico, Vivi Verde Coop Pane Integrale Biologico. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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