Diario de davedig5, 22 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:
1764 kcal Grasa: 69,12g | Prot: 94,18g | Carbh: 183,56g.   Almuerzo: Member's Mark Dinosaur Chicken Nuggets, HEB Cantaloupe Chunks, Spaghetti, Beef Meatballs, Giant Eagle 2% Reduced Fat Milk. Merienda: Slim Jim Slim Jim Minis. Cena: Dairy Fresh Whipped Cream, Libby's Pumpkin Bread, Green Peas (Drained Solids, Canned) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Orange Juice , Cheese Pizza. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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