Diario de WhyNotNicole, 22 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022

97,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 21,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:

1374 kcal

Grasa: 93,68g | Prot: 108,76g | Carbh: 63,02g. Desayuno: Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Jalapeño Holic Spicy Jalapeño Sauce, Jalapeno Peppers , Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Trader Joe's Argentinian Red Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Innofoods Keto Crackers, Kirkland Signature Mixed Nuts. más...

3843 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Well done Nicole 🙏❤️💪💪💪

22 ene. 22 por el miembro: ocean_girl


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