Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 50,08g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: Eggo Homestyle Waffles (2), Coffee, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Reduced Fat Peanut Butter. Almuerzo: Planters Mixed Nuts. Cena: Papa Gino's Hawaiian Pizza. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Nonfat Iced Caffe Mocha (Grande). más...
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3504 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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