Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
929 kcal
|
Grasa: 32,75g | Prot: 62,34g | Carbh: 100,15g.
Desayuno: Челны Хлеб Хлеб Серый, Лук, Помидоры, Щи. Almuerzo: Кальмар Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Cena: Сарепта Масло Горчичное, Лук, Помидоры, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Кальмар Отварной, Куриная Грудка Отварная, Гороховое Пюре. Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад Молочный, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Болгарский Перец, Важная Рыба Линь, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Лук, Болгарский Перец, Кальмар Отварной, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena_volna
|