Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5791 kcal
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Grasa: 219,62g | Prot: 434,64g | Carbh: 349,87g.
Desayuno: クッキーアンドクリーム, 山芋. Almuerzo: 山芋, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, おやつカンパニー BODY STAR プロテインスナック. Cena: セブンイレブン 7種の具材 おでん, ロールキャベツ, 紀文 はんぺん, キリンビール のどごしZERO, サントリー 角ハイボール, ゆで卵, 牛肩ばら肉, 相模屋 焼とうふ, タコ. Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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