Diario de littlevibes, 22 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:
1067 kcal Grasa: 53,44g | Prot: 40,65g | Carbh: 111,94g.   Desayuno: Old Mill Whole Wheat Bread, Avocados, Red Onions, Blueberries , Raspberries, Fried Egg. Almuerzo: Beefsteak Tomatoes, Baby Spinach, Hellmann's Real Mayonnaise, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Old Mill Whole Wheat Bread. Cena: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Fruit Explosion Muffin, Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), After Eight Thin Dark Chocolate Mints. más...
2230 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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