Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 39,44g | Prot: 61,40g | Carbh: 140,20g.
Desayuno: Красные Помидоры, Сыр Голландский, Куриная Грудка Отварная, Смак Хлеб Польза, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Польза, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Green Ray Сладкая Кукуруза Ранняя, Ашан Филе Куриное Запеченое, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут , Красная Цена Изюм Тёмный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ochistyakova
|