Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
718 kcal
|
Grasa: 28,32g | Prot: 42,96g | Carbh: 76,72g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Точка Уха Домашняя. Almuerzo: Milka Шоколад Молочный, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Говядина Отварная, Макароны Отварные. Cena: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной, Молочное Изобилие Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Навага, Запеченный Картофель, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Капуста, Помидоры, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena_volna
|