Diario de murchikmur, 23 ene. 22

ну шо, 100 грамм до победы?😁
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
1769 kcal Grasa: 68,56g | Prot: 142,62g | Carbh: 152,53g.   Desayuno: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареное Яйцо без Жира, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almuerzo: Банан. Cena: Петелинка Куриная Голень Вареная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Свежов Щи из Свежей Капусты. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de murchikmur


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.