Diario de Julia Viktoria, 23 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
966 kcal Grasa: 49,20g | Prot: 37,53g | Carbh: 100,77g.   Desayuno: Teviana Kirsch-Quarkstrudel, Äpfel. Almuerzo: Kiwi, Sonnenblumenöl, Krautsalat, Dill, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Cena: Getrocknete Pflaumen, Milbona Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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