Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 107,97g | Prot: 143,92g | Carbh: 72,76g.
Desayuno: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, Nutrimy Bio Напиток Органический Миндальный, Домик в деревне Сливки 33%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, Вкусвилл Творог с Изюмом. Almuerzo: ВкусВилл Винегрет , Excess Free Торт-Пирожное Трюфель, Здоровье Цикорий Гранулированный, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Моя Семга / Форель Жареная, Вкусвилл Грузинский Суп из Фасоли с Овощами. Cena: Excess Free Рожки с Творожным Кремом, Вкусвилл Суп-Пюре Овощной, Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа , 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская. Pasa Bocas / Otros: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Nutrimy Bio Напиток Органический Миндальный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|