Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 52,51g | Prot: 84,62g | Carbh: 62,33g.
Desayuno: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Filé de Frango Grelhado. Cena: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Ponkan, Kiwi, Integralmedica Whey 100% Pure, Iogurte Natural (Leite Desnatado). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iannearaujo1
|