Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2076 kcal
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Grasa: 54,32g | Prot: 225,54g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: Flohsamenschalen, Flohsamenschalen, Leinsamen, Leinsamen, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Chia-Samen, Chia-Samen, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Lidl Colossus. más...
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Ganando 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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