Diario de T.Lavitz, 23 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
2214 kcal Grasa: 63,75g | Prot: 77,91g | Carbh: 195,55g.   Desayuno: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Almuerzo: Pinot Grigio, Mazzancolle, Carpaccio di Tonno, Grand Krust Gamberi Sgusciati Crudi, Olio Extra Vergine di Oliva, Capesante, Ondina Ventagli di Mazzancolle Gratinati, San Daniele Prosciutto Crudo. Cena: Vino Bianco da Tavola, Coop Pinzimonio di Verdure, Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Linguine. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Lindt Cioccolatini. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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