Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 81,98g | Prot: 173,27g | Carbh: 219,28g.
Desayuno: Probiótica Whey Bar Chocolate, Nobre Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma Integral, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Hellmann's Maionese, Laranjas, Pão Francês, Vazio. Cena: Bold Snacks Bold Café e Doce de Leite, Laranjas. Pasa Bocas / Otros: Nobre Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Bold Snacks Barra Proteica . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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