Diario de Ms. Skinny Britches, 23 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
1766 kcal Grasa: 86,21g | Prot: 62,65g | Carbh: 148,87g.   Desayuno: 365 Chia Seed, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Deli Sliced Ham, Havarti Cheese, Egg, Oranges . Almuerzo: Blue Bunny Mini Swirls Vanilla, Dry Table Wine, Potato, Butter (Salted) , Green Peas (Frozen) , Prime Rib. Cena: Good Grains Whole Flax Seed, Calavo Avocado, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Beets (Drained, Cooked, Boiled) , Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Cheddar Cheese , Red Table Wine . más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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