Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 86,41g | Carbh: 244,66g.
Desayuno: Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Lighthouse Bay Jumbo King Prawns, Morrisons Swede, Cooked Carrots, Cauliflower , Savoy Cabbage , Morrisons New Potatoes, Pork Roast (Lean Only Eaten). Cena: Tilda Basmati & Wild Rice, Chilli Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Shloer Red Grape, Lidl Freeway Red Grape Juice Drink (Lidl) 750 Mls, Tilda Basmati & Wild Rice, Waitrose Ready Salted Crinkle Cut Crisps. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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