Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 66,99g | Prot: 151,87g | Carbh: 131,85g.
Desayuno: فطيرة ملفوفة محشوة بالتفاح, Coco Chocolate Cream Filled Wafer Bar. Almuerzo: الزعتر الفسطيني , الفول السوداني أو فستق العبيد, المراعي جبنة فيتا لايت, مخابز التنور الصحي خبز نخالة . Merienda: Snickers ice cream snickers crisp. Cena: Heinz صلصة الثوم, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin....., مخابز التنور الصحي خبز نخالة, مخلل الخيار الحامض. Pasa Bocas / Otros: Ganga Chocolate Bar . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de عبدالله سعيد
|