Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 48,74g | Prot: 116,54g | Carbh: 212,91g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ, 伊藤ハム サラダチキン ハーブ. Cena: 芋焼酎, ご飯, 焼きサケ. Pasa Bocas / Otros: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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