Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2623 kcal
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Grasa: 66,67g | Prot: 119,17g | Carbh: 378,21g.
Desayuno: Tre Mulini Corn Flakes, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio , Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Yamamoto Glycobol, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Lindt Fondente 100%. Almuerzo: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Eurospin Noci Sgusciate , Ananas, Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Maribel Marmellata di Fragole 75%, Prozis Burro di Arachidi, Amo essere Biologico Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Uovo. Pasa Bocas / Otros: Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, bodybuilding - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValentinaGym94
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