Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 72,76g | Prot: 50,48g | Carbh: 168,26g.
Desayuno: Урбеч Паста из Семян Тыквы, Fit Parad Амарантовая Мука, Специалист Мука Кунжутная, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Компас Здоровья Мука Конопляная, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Мёд, Сухие Семена Чиа, Масло Гхи. Almuerzo: Плов. Cena: Салат Овощной с Маслом, Плов. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|