Diario de Galaga69, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
3673 kcal Grasa: 204,67g | Prot: 112,35g | Carbh: 348,94g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Esselunga Soppressata di Calabria, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Uovo Sodo, Beretta Guanciale a Cubetti, Voiello Spaghetti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Bietola Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Bauli Panettone, Noci, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Delacre Cookies, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1888 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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