Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 132,40g | Prot: 109,15g | Carbh: 151,59g.
Desayuno: Bueno Chopped Green Chile, Archer Farms Roasted Pepitas, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cheddar Cheese, Coffee. Almuerzo: Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blue Apron Chicken & Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. más...
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2877 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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