Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 48,26g | Prot: 78,82g | Carbh: 122,05g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Колосок Хлебцы «Фитнес со Злаками». Almuerzo: Mote Протеиновый Коктейль , Патиссон, Кофе с Молоком, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Cena: Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Магнит Груша Китайская, Бешбармак. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de qaz07sad85
|