Diario de ana.savi, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
1144 kcal Grasa: 54,09g | Prot: 73,86g | Carbh: 94,91g.   Desayuno: Kitano Canela em Casca, Chá (Infusão), Gengibre, Mãe Terra Guaraná em Pó. Almuerzo: Canto de Minas Ricota Fresca, Tomates, Alface, Molho Bolonhesa. Cena: Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana Caturra, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Frimesa Iogurte de Morango, Morangos. más...
1683 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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