Diario de fan42, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
1608 kcal Grasa: 72,43g | Prot: 56,33g | Carbh: 175,68g.   Desayuno: Galette des Rois. Almuerzo: Mandarine, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Blanquette de Veau. Cena: Perrier Perrier & Juice Pêche et Cerise, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Alvalle Gazpacho, Cap Océan Thon Fromage Frais et Ciboulette, Houmous, Monoprix Beurre Doux, Radis, Marie Blachère Pain Sportif. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Panaché . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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