Diario de jvminardi, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
145,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
2402 kcal Grasa: 87,01g | Prot: 156,91g | Carbh: 244,54g.   Desayuno: Oranges , Chocolate Chip Cookie, Chicken Burger, Turkey Sandwich. Almuerzo: 100% Maple Syrup, Honey , McCann's Quick & Easy Steel Cut Irish Oatmeal. Cena: Athens Spanakopita, Broccoli , Rice Pilaf, Baked or Broiled Cod. más...
5152 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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