Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 40,84g | Prot: 96,85g | Carbh: 97,41g.
Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Farinha de Amendoas, Ovo. Cena: Heinz Molho Barbecue Regular, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Syntrax Matrix 2.0. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alinebh@
|