Diario de cosiz1976, 25 ene. 22

Aaaannnd coming back down again, just need to remained determined and patient I guess.... Morning Everyone, hope you all have a patient day too 💪💪❤️

71,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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812 kcal

Grasa: 11,11g | Prot: 36,79g | Carbh: 150,73g.   Desayuno: Coffee with Milk, Berries, Honey, Porridge. Almuerzo: Tangerine, Pret A Manger Simple Tuna Salad. Cena: Kellogg's Coco Pops. Pasa Bocas / Otros: Apples, Bananas. más...