Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 65,13g | Prot: 199,24g | Carbh: 237,82g.
Desayuno: Noci, Milbona Yougurt Intero Bianco, Deluxe Crema di Mandorla, Intenson Muesli Superfood Sport, Now Foods Ultra Omega 3, Yoga 100% Corposa di Bosco. Almuerzo: Finocchio Crudo, Scarola, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Peperoncino Banana Pepper, Radicchio Rosso, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Develey Salsa Messicana. Cena: Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva, Zucchine, Nonna Mia Gnocchi Integrali, Now Foods Ultra Omega 3, Nautica Rainbow Trout Fillets. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Farina di Ceci, Uovo, Albume d'uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Banana. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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