Diario de Anastasia_yammy, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1252 kcal Grasa: 54,40g | Prot: 80,51g | Carbh: 125,21g.   Desayuno: Роял Какао-Порошок, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Миндальная Мука, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Травами, ВкусВилл Молоко 2,5%. Almuerzo: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Cena: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Профессор Пуф Ляпун Пшеничный, ВкусВилл Брынза, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна. más...
2654 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastasia_yammy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.