Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 157,88g | Carbh: 152,94g.
Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Applegate Farms Peppered Turkey Breakfast Sausage, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Vega Sport Protein. Almuerzo: Seeds of Change Brown & Red Rice with Chia & Kale, Pictsweet Steam'ables Cut Leaf Spinach, Shadybrook Farms 99% Fat Free Ground Turkey Breast. Cena: Publix Rotisserie Seasoned Chicken, Seeds of Change Brown & Red Rice with Chia & Kale, Publix Rotisserie Seasoned Chicken, Fisher Chopped Walnuts, Fresh Express Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Crazy Richard's 100% Natural Chunky Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Watermelon . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabulous3
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