Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 21,46g | Prot: 90,07g | Carbh: 144,53g.
Desayuno: Mexerica, Queijo Minas, Itambé Pro Whey Baunilha, Maçã. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Coxão Mole Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão de Queijo, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. Pasa Bocas / Otros: Pipoca. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracieleoliveira1
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