Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 27,08g | Prot: 37,73g | Carbh: 136,61g.
Almuerzo: Itambé Manteiga Extra com Sal, Milho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Batata Assada, Milho Verde Cozido, Swift Pernil sem Osso Temperado. Pasa Bocas / Otros: Pamonha. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de luhmarcos
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