Diario de alessandromartini04, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1790 kcal Grasa: 30,14g | Prot: 175,94g | Carbh: 196,50g.   Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Donna Lina Ceci, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Petto di Tacchino. Almuerzo: Yogurt Cacao Ale, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Coop Crema di Cereali Integrali, Zucca, Broccoli, Coop Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Zaini Cioccolato al Latte senza Zucchero, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico. Cena: Petto di Tacchino. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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