Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 53,02g | Prot: 64,67g | Carbh: 196,99g.
Desayuno: Ozery Bakery Morning Rounds - Cranberry Orange, Egg, Tomatoes. Almuerzo: Radish, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Great Value Garbanzo Beans, Litehouse Foods Pear Gorgonzola Vinaigrette Dressing. Cena: Hinode Brown Jasmine Rice, Stonewall Kitchen Sweet Basil Oil, Turmeric Ginger Chicken Thighs, Noble Made Mustard BBQ, Martinelli's Sparkling Apple Cider, Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Seedless Grapes. más...
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100 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nessafly
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