Diario de gesiane1, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
75 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1454 kcal Grasa: 37,61g | Prot: 45,36g | Carbh: 234,67g.   Desayuno: Nestlé Passatempo Ao Leite, Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Korin Quibe de Carne Bovina, Hortifruti Batata Doce Cozida , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Queijadinha, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
1518 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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