Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 57,67g | Prot: 57,54g | Carbh: 81,12g.
Desayuno: Raw Vegetable. Almuerzo: Tangerines (Mandarin Oranges) , Fresh & Easy Mashed Sweet Potatoes, Sabra Classic Hummus, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Dressing. Cena: Trader Joe's Roasted Rainbow Potatoes, Simple Truth Organic Goat Cheese Crumbles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (Cooked). más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de debberdooo
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