Diario de Ms. Skinny Britches, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1923 kcal Grasa: 82,73g | Prot: 69,93g | Carbh: 208,84g.   Desayuno: Scrambled Egg, Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Grapefruit (Pink and Red). Almuerzo: Watermelon , HEB Reduced Fat 2% Milk, Good Grains Whole Flax Seed, Weis Quality Veggie Sticks, Great Value Sun-Dried Raisins, Great Value Chunky Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Cena: Red Table Wine , GFS Meatballs, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Wish-Bone Red Wine Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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