Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 29,13g | Prot: 57,64g | Carbh: 143,62g.
Desayuno: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Грейпфрут, Сырники Диетические. Almuerzo: Говяжьи Фрикадельки, Soba Гречневая Лапша. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|