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25 ene. 22
Diario de xeniaqueen, 25 ene. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
59 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 enero 2022:
605 kcal
Grasa: 16,48g | Prot: 34,87g | Carbh: 80,86g.
Desayuno:
Activia Raspberry Yogurt, Coffee with Milk, Granny Smith Apples.
Almuerzo:
Coffee with Milk, Activia Raspberry Yogurt, Danone Oikos 2% Greek Yogurt .
Cena:
Coffee with Milk, Activia Raspberry Yogurt.
más...
2301 kcal
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 2 horas, Descansando - 13 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas y 27 minutos.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Amazing
26 ene. 22 por el miembro:
Letsdothisvic
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