Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 82,78g | Prot: 192,15g | Carbh: 256,69g.
Desayuno: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati, Funghi Champignon. Cena: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Zucchine, Cipolle, Peperone Rosso Dolce. Pasa Bocas / Otros: Milbona Cheesecake al Mirtillo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Crownfield Choco Rice. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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