Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 69,12g | Prot: 97,63g | Carbh: 136,94g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, ВкусВилл Салат Свекольный, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Куриная Грудка, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Almuerzo: ВкусВилл Малышки Хрустишки Печенье Сдобное, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%, ВкусВилл Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, Бондюэль Зелёный Горошек, Картофельное Пюре, Куриные Сердечки в Сметане. Cena: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Варенка Вологодская, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иришка 84
|