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The summer always motivates me....I must stick to it!
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 53,27g | Prot: 62,93g | Carbh: 84,41g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Coffee, Rye Bread. Almuerzo: Food Club Large Egg, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Trader Joe's English Cucumber, Carrots. Cena: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Kraft Natural Crumbles Feta Cheese, Garlic, Eggplant, Onions, Sweet Red Peppers, Soy Sauce, Lime Juice, Skinless Chicken Breast. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Correr - 10/kph - 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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