Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2699 kcal
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Grasa: 87,13g | Prot: 171,45g | Carbh: 319,49g.
Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Quaker Bran Muffin, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Becel Margarine, Chili Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Navels Oranges. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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