Diario de magrelinha2019, 26 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
1035 kcal Grasa: 32,17g | Prot: 41,97g | Carbh: 144,89g.   Desayuno: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almuerzo: Ervilhas, Ovo, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Pratigel Ervilha Fresca , Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Pêssegos, Peras Asiáticas, Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Tapioca, Mamão Formosa. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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